百香果的功效与作用

原创 baixiangdi  2018-04-13 15:37   围观 990 人

百香果的功效与作用

百香果可是一种神奇的水果,其含有菠萝、香蕉、草莓、苹果、酸梅、芒果、榴莲等165种水果香味,果实中含有超过132种以上的芳香物质,果汁营养丰富,是举世闻名的香料水果,有“果汁之王”的美誉。

权威百香果的功效与作用,且听医师解答!

 

 

 

百香果的功效与作用 百香果百科 第1张

百香果的价值

一、食用价值

百香果含有17种氨基酸,丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶和超纤维等165种对人体有益物质,更被称为水果中的VC(维生素)之王,口感独特。
营养成分

食用百香果的好处:

天然纯净、浓郁甘美、酸甜可口,生津止渴;提神醒脑、润肠通便,预防大肠癌;补肾健身、排毒养颜;解酒护肝、消除疲劳;对高血压、高血糖降低胆固醇有功效;口腔溃疡、牙周炎、咽喉炎有功效;对结肠炎、肠胃病有功效;调节血糖、有助预防糖尿病;形成强健骨骼、舒缓骨质疏松;提高人体免疫力,预防疾病。

 

另外百香果具有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、排毒养颜、增强免疫力等神气保健作用,其作用机理如下:

1、消炎:

百香果中含有多种维生素,能降低血脂,防治动脉硬化,降低血压。百香果可抑制有害微生物在消化道的生长,二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用,对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。

2、排毒养颜:

净化机体,避免有害物质在体内沉积,有助于美容养颜,改善皮肤弹性。进而达到美化容颜的作用。

3、减肥瘦身

百香果可以增加胃部饱腹感,压制想吃东西的欲望,还可以吸附胆固醇,抑制人体对脂肪的吸收。因此,长期食用也能有助于快速减肥,塑造健康优美体态。

4、塑造体态:

食用百香果可以增加胃部饱腹感,减少余热量的摄入,还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子,抑制人体对脂肪的吸收。因此,长期食用有利于改善人体营养吸收结构,降低体内脂肪,塑造健康优美体态。百香果中含有多达165种化合物、17种氨基酸和抗癌的有效成分,能防治细胞老化、癌变,有抗衰老、养容颜的功效。

5、改善便秘

百香果可以增强消化吸收功能,使得人体排便正常,不会阻塞肠道,所以对于缓解便秘症状也非常有好处。

6、降脂降压

百香果里的膳食纤维和维生素可降脂降压,是高血压患者理想的水果选择。

7、提高免疫力

百香果富含蛋白质、高纤维、维生素等超过100种有益健康的物质,起到防癌抗癌,预防心血管疾病,提高免疫力。尤其小孩和孕妇吃了更是非常有助于身体发育和生长。

8、促进代谢等:

百香果的香气浓郁,甜酸可口,能生津止渴,提神醒脑,食用后能增进食欲,促进消化腺分泌,有助消化。百香果中的VC参与胆固醇代谢,能降低胆固醇,净化血液。另外,百香果中富含的VC、胡萝卜素、SOD酶能够清除体内自由基,起养颜抗衰老作用。

 

一百香果等十五个橙子十个苹果

二、百香果药用价值

性味
味甘;酸;性平
归经
心;大肠经
功能主治
清肺润燥;安神止痛;和血止痢。主咳嗽;咽干;声嘶;大便秘结;失眠;痛经;关节痛;痢疾
百香果是天然的镇定剂,具有松弛、镇定神经的效果;可以治疗失眠,诱导自然入睡和深度睡眠,消除头痛,晕眩等现象;还能舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张所引起的头痛、胃痛、尿频、心慌、肌肉痉挛、抽搐、疼痛等所有不适感。

防治高血压

常吃百香果对防治高血压有特效。

镇静作用

印第安人认为百香果是最好的镇定剂。
提高免疫力、延缓衰老
百香果里的番茄红素能清除自由基,阻断亚硝胺形成,起到防癌抗癌,预防心血管疾病,提高免疫力和延缓衰老的作用。

缓解疲劳

百香果内含尼克酸为细胞呼吸所必需,并参与体内很多代谢过程,有提神醒脑及防止精神抑郁等作用,百香果对中枢神经系统具有复杂的作用。百香果内含尼克酸为细胞呼吸所必需,并参与体内很多代谢过程,起到抗癞皮病,防止精神抑郁等作用,所以工作、精神压力大的人要常食。

其它作用

百香果治疗失眠,诱导自然入睡和深度睡眠,消除头痛,晕眩等现象;舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张所引起的头痛、尿频、心慌;改善因神经紧张所引起的肌肉痉挛、抽搐、疼痛等;舒解神经紧张及极度焦虑所引起之所有不适感;改善情绪极度低落、精神过度焦虑。
本文地址:http://www.baixiangdi.com/20.html
关注我们:请关注一下我们的微信公众号:扫描二维码黄金百香果的公众号,手机扫一扫
版权声明:本文为原创文章,版权归 黄金百香果 所有,欢迎分享本文,转载请保留出处!

发表评论


表情